Kiinalainen aamuliikuntatuokio perjantaina 9.5.2014 klo 9-10

Kymenlaakson Itä-Aasian kaupan kilta KIAKK ry järjestää kiinalaisen aamuliikuntatuokion
perjantaina, toukokuun 9. päivänä 2014 Kouvolan jäähallin viereisen frisbeegolfradan aloituspaikalla, joka sijaitsee jäähallin alaovien viereisessä päässä Urheilupuistossa olevan pyörätien varressa. Auton voi pysäköidä jäähallin eteen tai helpommin läheiselle Sumulaakson kentälle. Sateen sattuessa kokoonnumme jäähallin pääkatsomon ovien edessä.

Tilaisuus alkaa klo 9 ja on maksuton sekä kaikille avoin.

Huom: Ota mukaan kevyeen liikuntaan sopiva vaatetus, eli pehmeäpohjaiset kengät ja asuksi verkkarit tms. Lämpötila tullee olemaan alle 10 astetta, joten vaatteiden on myös syytä olla riittävän lämpimät.

Tervetuloa mukaan!

Ohjelma

09:00 Tilaisuuden avaussanat ja KIAKK:n esittely (puheenjohtaja Jiri Jyrkiäinen)
09:02 Päivän esiintyjien esittely
09:05 Johdatus Qi Gongiin ja Qi Gong -aamusarjan esittely (Leena Heikkilä)
09:25 Johdatus taijiin ja taijin lyhyen sarjan esittely (Lilja Roitto)
10:00 Tilaisuuden lopetus

Lisätietoja:

Leena Heikkilä
lheikkila (at) kymp.net